الدكتور تونى كوشهار –وهو اشهر الاطباء المتخصصين فى أمراض العظام ببريطانيا – اكد ان اجهزة اى باد والكيندل التى انتشرت مؤخرا تسبب امراض خطيرة فى الرقبة و الاكتاف ، وانه يستقبل اسبوعيا حوالى 20 مريضا يعانون من الام فى الرقبة والكتف نتيجة استخدام اجهزة الاى باد وذلك لانهم في اثناء الاستخدام يحنوا رأسهم لاسفل بزاوية حادة جدا وذلك نتيجة وضعية الامساك الخاطئة للاى باد التى عادة ما تكون أسفل الراس .
وقال الدكتور كوشهار فى مجلة "بى سى ورلد" الامريكية انه لا يأمل ان تحتل هذه الاجهزة الالكترونية اللوحية محل جهاز الكمبيوتر المحمول او الشخصى لانها اصح على المستخدم الا اذا استخدمها الشخص بطريقة صحيحة عن طريق أن يكون الجهاز أمام الوجه مباشرة ، كما ينصح أيضا بضرورة أخذ فترات من الراحة مع تحريك الرقبة ومد الكتفين في تلك الأثناء , وأضاف الطبيب البريطاني الشهير أنه ينبغي نقل الكمبيوتر اللوحي ما بين اليدين اليمنى واليُسرى باستمرار أثناء الاستخدام، والانتباه عند أقل شعور بالألم للحد من الإصابة بالحالة المرضية التي تعرف باسم "كتف الآي باد" والتي تأخذ شكل آلام في الكتف وجوانب الظهر أو الجزء العلوي من الذراعين.
وفى تصريح خاص لبوابة الشباب اكد الدكتور محمد جاد استشارى امراض العمود الفقرى قال : المشكلة ان هذه الاجهزة تزيد من الضغط على الفقرات العنقودية وطبعا صعب انك تنصح بعدم استخدمها خصوصا انها مفيدة لبعض الاشخاص فى اعمالهم ولكن يمكن التقليل من الاصابة بامراض الرقبة والكتف عن طريق الاستخدام الصحيح لها ، وهو انك تضع الجهاز على مستوى افقى وليكن علي منضدة عالية ، المهم انه يكون فى مستوى نظرك وليس في مستوى منخفض واذا شعرت بالام فى رقبتك اياك و طقطقة الرقبة لان هذه العملية اذا تمت بشكل غير مدروس قد تؤدى الى الجلطة الدماغية ، إذ ان العلاج بالحبل الشوكى طريقة يتبعها اطباء العلاج الطبيعى وهم متخصصون فى هذا الموضوع .. لذلك فعليك اللجوء الى طبيب عظام فى حال اشتد عليك ألم الرقبة أو الكتف .
المصدر : بوابة الشباب
المشاركات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق