سرعة القذف مشكلة شائعة عالميا وتحتاج لمعرفة السبب الطبي أو النفسي.
1 - تغيير وضعية الجماع إلى وضعية الفارسة للزوجة.2
- شغل الذهن بأشياء بعيدا عن الجنس.
3 - العد العكسي من 100 - 99 - 98 - 97...
4 - استعمال كريمات مخدرة موضعيا على القضيب.
5 - استعمال طريقة كاسترز وجونسن.
6 - إطالة فترة الملاطفة والمداعبة بين الزوجين .
المشاركات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق