مسئولية كبيرة علي الأمهات لحماية أبنائهن ووقايتهم خاصة أيام المدارس ولكن كيف؟ الإجابة تقدمها د.نيفين لبيب مسئول الأطفال والطب الوقائي بالهيئة العامة للتأمين الصحي موضحة أن انتشار الفيروسات يستلزم من الأمهات تدريب أطفالهن علي المداومة علي غسل الأيدي كخط دفاع أول في حماية الجسم من الجراثيم بأنواعها المختلفة, مع مراقبة الأبناء في أثناء عملية غسل أيديهم للتأكد من أنها تتم بصورة صحيحة وبشكل متكرر علي مدي اليوم.. حتي تصبح النظافة الشخصية عادة يومية.
وتقترح علي الأمهات وضع لافتة بجوار حوض الحمام مكتوب عليها( أغسل يديك بالصابون جيدا) وعمل جدول بأسماء الأبناء إلي جوار هذه اللافتة يسمح لهم بوضع علامة تدل علي غسيل أيديهم في كل مرة يفعلون ذلك. وتنصح أيضا بضرورة تدريب أبنائنا علي عدم التسرع في اتمام عملية غسل الأيدي خصوصا بالنسبة للأطفال الأصغر سنا الذين يتعجلون في عملية الغسل, أما الأطفال الأكبر سنا والمراهقون فيستطيعون إضافة المواد المطهرة, ويستطيع الأصغر سنا أيضا استعمالها, ولكن بإشراف الوالدين مع التأكد أن المادة المطهرة جفت تماما من الأيدي.وركزت د.نيفين علي ضرورة مراقبة الحضانة التي يوجد بها الطفل, وذلك من خلال قيام الوالدين بزيارات مفاجئة للحضانة لمراقبة مستوي النظافة وتوجيه بعض الإرشادات والنصائح للقائمين علي هذه الدور إذا كان هناك إهمال في نظافة المكان, لأن الأطفال في السنوات الثلاث الأولي من عمرهم معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بالفيروسات المختلفة ولبعض الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي والهضمي, أما عن مخاطر عدم غسل الأيدي بانتظام فتقول.. إن الجراثيم والميكروبات تتراكم طوال اليوم علي الأيدي بشكل خاص من خلال التلاحم المباشر مع الأسطح الملوثة, والغذاء, والطيور والحيوانات, ولذلك فإن عدم الالتزام بنظافة اليدين بشكل خاص يؤدي إلي نقل العدوي. ومن أهم الأمراض المعدية التي تنتشر بسهولة عن طريق الملامسة الإنفلونزا والزكام وبعض الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي مثل الاسهال المعدي. وأخيرا تؤكد د. نيفين ضرورة اتخاذ الاحتياطات اللازمة من مرض الإنفلونزا بشكل عام في هذه الآونة لأنه يشكل خطرا جسيما علي صحة الإنسان.وبالنسبة للطريقة الصحيحة لغسل الأيدي تنصح اتباع خطوات محددة أولاها ترطيب اليدين بالماء الدافئ الجاري, ثم وضع الصابون السائل أو العادي أو المضاد للبكتيريا, ثم تحريك اليدين بقوة مع بعضها مع استخدام الصابون لمدة تتراوح من15 إلي20 ثانية, ودعك اليدين والأصابع والأظافر والرسغين جيدا ثم شطفها جيدا بالماء الجاري وبعدها تتم عملية التجفيف الجيد بمنشفة نظيفة أو بمناديل ورقية وإغلاق الصنبور بها لتجنب ملامسته. وعلي ربات البيوت مراعاة غسل اليدين قبل وبعد إعداد الطعام خصوصا قبل وبعد التعامل مع اللحوم أو الدواجن والأسماك, وقبل تناول الطعام وبعد السعال أو العطس, قبل وبعد علاج الجروح والخدوش و بعد ملامسة القمامة أو التخلص منها وقبل ارتداء العدسات اللاصقة وبعد استخدام الحمامات العمومية, ومن المؤكد علميا انه يجب أن يكون غسل اليدين عادة روتينية لك ولأسرتك, حتي لو لم يكن هناك مبرر..
المشاركات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق