لتقوية الإخصاب عند المرأة

قد يتاخر حملك بسبب ضعف المبايض . وهنا ك انواع من الاغذية الطبيعية تؤمن لك قوة الاخصاب وتقوية الرحم والمبايض منها: زيت حبوب القمح_صفار البيض, الفول السوداني, وكل الاغذية التي تحتوي على فيتامين هـ e وهذه وصفه لتقوية المبايض والاخصاب:3ملاعق كبيره بابونج.3 ملاعق كبيره بذر الكتان. 3ملاعق كبيره حلبه.3ملاعق كبيره رشاد.الطريقة: تطحن المقادير السابقةجيدا ويؤخذ ملعقه متوسطه بعد الاكل 3مرات يومياوهذه وصفة أخرى:3ملاعق كبيره رشاد.3ملاعق كبيره حلبه.3ملاعق كبيره حبه سوداء.5ملاعق كبيره بقدونس جاف والافضل استبداله ببذور الخس
الطريقة:تطحن جميع المقادير وياخذ منها 3مرات يوميا ملعقه متوسطه.-------------------------------------------------إليكم هذه الأصناف الغذائية التي تضمن لكما إنشاء الله تحسنآ واضحآ في أداء العلاقة الجنسية:1- المانجو/الفراولة/التين الطازج/الخوخ.2- الفلفل الأحمر الحاد.3- الزنجبيل.4- الحمص.5- بذور اليقطين.فهذه الأصناف بمجموعها تحوي الزنك والحديد وفيتامين C و تحفز إفرازات الهرمونات الجنسية وبالتالي تحسين واضح في أداء العلاقة الجنسية

المصدر : دليل الصحة الجنسية